Beschrijving
Dit boek is een holistisch boek over liefde. De eerste laag gaat over het hart zoals we dat allemaal kennen: het hart waarmee we fijne gevoelens kunnen ervaren, maar ook pijn kunnen ervaren. Als reactie op die pijn kan de borstkas gaan vast zitten. Wil je de liefde in je hart voller kunnen voelen, dan dient allereerst de borstkas te worden losgemaakt. We reiken een aantal eenvoudige én effectieve stretch- en ademhalingsoefeningen aan. Natuurlijk kan ook de pijn in het hart dan meer gevoeld worden. Hoe kun je die pijn verwerken? Organen zijn in staat emotionele ladingen snel en effectief te verwerken, mits je op de juiste manier ademt en echt voelt. We leren je heel gedetailleerd hoe dit werkt.
De tweede laag van het hart wordt met verschillende woorden aangeduid: het hogere zelf; het spirituele hart, het grote hart, het transcendente Zelf. Hoe je het ook noemt: het is de laag van de diepste onvoorwaardelijke liefde en van de grootste wijsheid en inzichten. We leggen uit hoe je beide delen van je hart heel precies kunt herkennen. We leggen ook uit hoe je in je grote hart kunt komen. Leven in dit deel van je hart voegt heel veel toe aan je eigen leven én aan dat van de mensen om je heen.
Zoals in al onze boeken schrijven we in heel heldere, voor iedereen duidelijke taal. We leggen uit én we geven vele technieken. Met deze technieken hebben we duizenden keren gewerkt met mensen in onze praktijk, bij trainingen én in ons eigen leven. Ze zijn door- en door beproefd.
We wensen je dat dit boek bijdraagt aan de kwaliteit van je leven.
